Alamat Redaksi:
Ciwidey Pertengahan Kav. Kebun 9 No. 79,
Kelurahan Hajarsari, Kecamatan Bandung Utara
Kota Bandung
Jawa Barat
Ciwidey Pertengahan Kav. Kebun 9 No. 79,
Kelurahan Hajarsari, Kecamatan Bandung Utara
Kota Bandung
Jawa Barat
Lompat tali atau skipping telah menjadi aktivitas favorit banyak orang sibuk untuk tetap aktif dan sehat. Dengan lompat tali, kita dapat melakukan latihan yang intens dan berkeringat tanpa harus meninggalkan rumah. Bahkan beberapa pelatih profesional merekomendasikan olahraga lompat tali sebagai…
Sebelum memulai olahraga, sangat penting untuk melakukan pemanasan terlebih dahulu. Pemanasan adalah langkah yang tidak boleh diabaikan karena dapat membantu menghindari cedera yang bisa terjadi saat berolahraga. Pemanasan sebelum berolahraga dapat membantu meningkatkan aliran darah ke otot-otot, mempersiapkan tubuh untuk…
Manfaat melakukan pemanasan sebelum olahraga tidak dapat diabaikan begitu saja. Pemanasan ini memiliki peranan penting dalam mempersiapkan tubuh sebelum beraktivitas fisik yang lebih intens. Bayangkan kamu siap untuk memulai latihan lari pagi di taman. Cahaya matahari pagi yang hangat menyentuh…
Dikenal juga sebagai pingpong, tenis meja telah melalui perjalanan panjang sejak ditemukan pada akhir abad ke-19. Olahraga yang menggabungkan kecepatan, ketepatan, dan kelincahan ini telah menjadi favorit di kalangan pecinta olahraga di seluruh dunia. Tidak hanya menarik bagi para pemain…
Permainan Bola Kasti merupakan olahraga yang menyenangkan dan mudah dipelajari. Mulai dari senyuman dan tawa yang bersahabat, Permainan Bola Kasti adalah permainan tradisional yang menyenangkan. Merupakan sebuah permainan yang mirip dengan baseball dan softball, bola kasti telah menjadi bagian dari…
Kebugaran jasmani adalah salah satu aspek penting dari kesehatan. Kebugaran Jasmani adalah kemampuan seseorang dalam melakukan segala bentuk kegiatan fisik yang membutuhkan minimal tiga unsur inti, yaitu kekuatan otot, fleksibilitas, dan daya tahan. Selain ketiga unsur inti tersebut, secara keseluruhan…
Permainan Bola Voli tidak perlu diragukan lagi menjadi salah satu permainan yang banyak dimainkan di Indonesia. Banyak sekali orang yang suka bermain bola voli, baik untuk bersenang-senang ataupun untuk mengisi waktu luang. Bahkan di beberapa daerah, banyak komunitas-komunitas yang menyelenggarakan…
Berikut adalah 20 soal dan kunci jawaban lengkap tentang pelajaran olahraga lempar martil atau lontar martil: Kunci jawaban: a. Anita Włodarczyk Kunci jawaban: d. 1936 Kunci jawaban: b. 7.26 kg Kunci jawaban: c. 3 meter Kunci jawaban: c. Posisi kaki…
Renang gaya kupu-kupu pertama kali dikenalkan pada akhir tahun 1930-an atau awal tahun 1940-an di Amerika Serikat. Setelah itu, teknik gerakan gaya kupu-kupu mulai disempurnakan dan menjadi salah satu gaya renang yang paling sulit dan menantang. Diperlukan latihan yang teratur…
Berikut adalah pertanyaan dan kunci jawaban tentang renang gaya punggung yang perlu diketahui: Untuk strategi berlatih khusus renang gaya punggung, ada beberapa hal yang dapat dilakukan agar teknik renang semakin terasah. Berikut soal teknik berlatih renang gaya punggung beserta kunci…
Bola basket adalah olahraga yang sangat populer di seluruh dunia. Seperti yang sudah dibahas sebelumnya, ada beberapa aturan dan dasar-dasar dalam permainan bola basket termasuk ukuran lapangan basket yang harus diketahui oleh setiap pemain dan pelatih. Namun, masih ada banyak…
Olahraga lempar martil ini termasuk dalam cabang olahraga atletik, yang membutuhkan kekuatan fisik dan ketepatan dalam melempar sebuah benda yang disebut martil. Martil tersebut terdiri dari bola besi dengan pegangan, yang beratnya bervariasi tergantung pada jenis kelamin dan usia peserta.…